武汉别担心，我们不走！
作者：admin 发布时间：2020-10-23 09:08:17点击：26
3月10日，武汉16家方舱医院全部休舱。听到这一消息，施庆健和方永修心里说不出的高兴。这让他们想起了三天前，他们所在的武汉黄陂体育馆方舱医院休舱时的情景。施庆健和方永修是区精神卫生中心的心理医师，作为上海援鄂心理医疗队的成员，他们此次的任务就是为一线患者及医护人员提供心理援助服务。
相隔800公里的情谊
一小时、两小时、三小时，“我能憋五小时了，我成功了！”从抵达武汉的那一天起，施庆健、方永修就利用空余时间熟悉装备，只为尽快适应那种“煎熬”。“之前在区疾控中心的专家指导下穿上防护服时，只穿了五分钟我们就感到浑身难受。”于是来到武汉后，在培训之余他们俩马不停蹄地“练习”，终于看到了成果。“我们一定能坚持到最后。”想到已经奋战多日的医务人员，以及亟需帮助的患者，施庆健和方永修两人互相加油鼓劲。
2月25日，也就是三天后，施庆健和方永修所在的医疗小组正式进入武汉黄陂体育馆方舱医院工作。方舱医院总共200张床位，都是18～65岁的轻症患者。这些被感染的患者，内心对疾病充满恐惧，心理医疗队的到来，让他们多了一个倾诉心情，缓解紧张的对象。“看到我们这些‘新成员’，患者们还会主动跟我们讲一些注意事项，让我们小心一点，别感染了。”施庆健说。
初入方舱，施庆健和方永修就被武汉人民的热情所打动。“方舱医院的保安、民警、患者、保洁员，甚至接送我们上下班的志愿者每天都会对我们说声谢谢。”施庆健说。一天，一位阿姨在施庆健和方永修日常询问完情况后，向他们表示感谢。她动容地说道：“你们不远千里克服种种困难，过来帮助我们，我们从内心感到温暖……”阿姨拉着他们俩说了很多，犹如多年未见的老友，有诉不完的衷肠。
令方永修印象深刻的是，有一次在给一名睡眠障碍的患者做心理辅导时，该患者由于年纪稍大，听力又有些障碍，于是他一遍又一遍跟患者沟通。他耐心的倾听让阿婆感动不已。
阿婆不停地向方永修道谢：“小伙子，你哪里过来的？真的太感谢你啦。我晚上就试试你教我的办法啊……”方永修忙摇摇手，对她说：“阿婆，不用客气的，我们从上海崇明过来的。那里环境很好，等你好了，一定要过来看看啊。”阿婆握着他的手，连连应好，嘴里不停地道谢。
看着阿婆，方永修突然鼻子酸酸的。他觉得，上海与武汉相隔800多公里，疫情让两地人民的心紧紧连接在一起。只要大家齐心，定能战胜疫情。
方舱医院有了久违的笑声
进入方舱后，尽快找到有心理问题的患者，对其进行治疗，是医疗队的任务。“我们就想到与医生及护士合作。他们已经与患者有了一段时间的接触，比较了解患者的需求”。施庆健和方永修说，医生及护士在工作时如果发现有心理问题的患者，就将患者列在“需心理援助名单”列表上。医疗队进舱后就可直接对照名单给患者做心理干预。
不仅是患者，医务人员也需要医疗队的援助。“一次，有位医务人员产生了紧张、焦虑的情绪，而且经常失眠。我们首先是倾听、共情，给予她支持和安全感，帮助她疏解这种负面情绪。当她的失眠比较严重时，再提供小剂量的抗焦虑药。睡眠改善了，这位医务人员的负面情绪很快就缓解了，立马又投入到前线的抗疫战斗中。”
24小时咨询热线、医患沟通群……由于大家对心理咨询比较陌生，还有些人碍于面子不愿意接受治疗。于是，医疗队还建立了一对一、微信、电话等多渠道沟通方式。比如，在方舱外成立“沪心驿站”，便于医护人员在私密空间打开心扉，进行心理咨询；建立医患微信群，通过微信沟通，给患者打气，让他们对战胜病毒充满信心；用广播给患者科普新冠肺炎的心理应对方法，稳定患者情绪。
此外，为了让医务人员和患者放松心情，施庆健和方永修还组织大家一起做体操、唱歌、玩游戏。在空余时间，他们还开展了团建活动。胡萝卜蹲、青蛙跳水等游戏，让大家乐在其中。隔着口罩，方舱医院里出现了久违的笑声，施庆健和方永修也露出了微笑。
离别是为了更好的重逢
3月7日下午3点左右，黄陂体育馆方舱医院经组织商讨后决定休舱。分别进入倒计时。施庆健、方永修和其他工作人员都汇集在大厅主动帮助患者打包行李，再运送至舱外的接送车上。大家纷纷约定，回家后继续微信群内交流。
“护目镜内依旧雾腾腾的，我已经分不清是泪水还是雾气。男队友们相互拥抱、互捶胸膛，女队友们则互相拉着对方的手，久久不愿放开。”方永修在日记中写道，相信离别是为了下次更好的重逢。我希望与大家再见时，所有人都已经脱下白色战袍，可以再一次聚首言欢。
如今，施庆健和方永修所在的小组正原地待命，等候国家卫健委的安排。但他们没有休息，继续为其他医护人员和患者提供线上心理援助。
此外他们在抓紧整理个案、制作科普小册子，为奔赴新地点做好准备。“武汉，别担心，还没将你的创伤抚平，我们不走！”面对“灾后”更加繁重的心理救援工作，施庆健、方永修和医疗队员们坚定地说。
相隔800公里的情谊
一小时、两小时、三小时，“我能憋五小时了，我成功了！”从抵达武汉的那一天起，施庆健、方永修就利用空余时间熟悉装备，只为尽快适应那种“煎熬”。“之前在区疾控中心的专家指导下穿上防护服时，只穿了五分钟我们就感到浑身难受。”于是来到武汉后，在培训之余他们俩马不停蹄地“练习”，终于看到了成果。“我们一定能坚持到最后。”想到已经奋战多日的医务人员，以及亟需帮助的患者，施庆健和方永修两人互相加油鼓劲。
2月25日，也就是三天后，施庆健和方永修所在的医疗小组正式进入武汉黄陂体育馆方舱医院工作。方舱医院总共200张床位，都是18～65岁的轻症患者。这些被感染的患者，内心对疾病充满恐惧，心理医疗队的到来，让他们多了一个倾诉心情，缓解紧张的对象。“看到我们这些‘新成员’，患者们还会主动跟我们讲一些注意事项，让我们小心一点，别感染了。”施庆健说。
初入方舱，施庆健和方永修就被武汉人民的热情所打动。“方舱医院的保安、民警、患者、保洁员，甚至接送我们上下班的志愿者每天都会对我们说声谢谢。”施庆健说。一天，一位阿姨在施庆健和方永修日常询问完情况后，向他们表示感谢。她动容地说道：“你们不远千里克服种种困难，过来帮助我们，我们从内心感到温暖……”阿姨拉着他们俩说了很多，犹如多年未见的老友，有诉不完的衷肠。
令方永修印象深刻的是，有一次在给一名睡眠障碍的患者做心理辅导时，该患者由于年纪稍大，听力又有些障碍，于是他一遍又一遍跟患者沟通。他耐心的倾听让阿婆感动不已。
阿婆不停地向方永修道谢：“小伙子，你哪里过来的？真的太感谢你啦。我晚上就试试你教我的办法啊……”方永修忙摇摇手，对她说：“阿婆，不用客气的，我们从上海崇明过来的。那里环境很好，等你好了，一定要过来看看啊。”阿婆握着他的手，连连应好，嘴里不停地道谢。
看着阿婆，方永修突然鼻子酸酸的。他觉得，上海与武汉相隔800多公里，疫情让两地人民的心紧紧连接在一起。只要大家齐心，定能战胜疫情。
方舱医院有了久违的笑声
进入方舱后，尽快找到有心理问题的患者，对其进行治疗，是医疗队的任务。“我们就想到与医生及护士合作。他们已经与患者有了一段时间的接触，比较了解患者的需求”。施庆健和方永修说，医生及护士在工作时如果发现有心理问题的患者，就将患者列在“需心理援助名单”列表上。医疗队进舱后就可直接对照名单给患者做心理干预。
不仅是患者，医务人员也需要医疗队的援助。“一次，有位医务人员产生了紧张、焦虑的情绪，而且经常失眠。我们首先是倾听、共情，给予她支持和安全感，帮助她疏解这种负面情绪。当她的失眠比较严重时，再提供小剂量的抗焦虑药。睡眠改善了，这位医务人员的负面情绪很快就缓解了，立马又投入到前线的抗疫战斗中。”
24小时咨询热线、医患沟通群……由于大家对心理咨询比较陌生，还有些人碍于面子不愿意接受治疗。于是，医疗队还建立了一对一、微信、电话等多渠道沟通方式。比如，在方舱外成立“沪心驿站”，便于医护人员在私密空间打开心扉，进行心理咨询；建立医患微信群，通过微信沟通，给患者打气，让他们对战胜病毒充满信心；用广播给患者科普新冠肺炎的心理应对方法，稳定患者情绪。
此外，为了让医务人员和患者放松心情，施庆健和方永修还组织大家一起做体操、唱歌、玩游戏。在空余时间，他们还开展了团建活动。胡萝卜蹲、青蛙跳水等游戏，让大家乐在其中。隔着口罩，方舱医院里出现了久违的笑声，施庆健和方永修也露出了微笑。
离别是为了更好的重逢
3月7日下午3点左右，黄陂体育馆方舱医院经组织商讨后决定休舱。分别进入倒计时。施庆健、方永修和其他工作人员都汇集在大厅主动帮助患者打包行李，再运送至舱外的接送车上。大家纷纷约定，回家后继续微信群内交流。
“护目镜内依旧雾腾腾的，我已经分不清是泪水还是雾气。男队友们相互拥抱、互捶胸膛，女队友们则互相拉着对方的手，久久不愿放开。”方永修在日记中写道，相信离别是为了下次更好的重逢。我希望与大家再见时，所有人都已经脱下白色战袍，可以再一次聚首言欢。
如今，施庆健和方永修所在的小组正原地待命，等候国家卫健委的安排。但他们没有休息，继续为其他医护人员和患者提供线上心理援助。
此外他们在抓紧整理个案、制作科普小册子，为奔赴新地点做好准备。“武汉，别担心，还没将你的创伤抚平，我们不走！”面对“灾后”更加繁重的心理救援工作，施庆健、方永修和医疗队员们坚定地说。
https://www.chongmingkaifaqu.com/xinwenzhongxin/zheng/44254.html
